progetto diana 5

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progetto diana 5

Messaggio  Ladylu il Sab Feb 18, 2012 6:54 pm

Mi sono candidata per aderire ...
Progetto Diana 5: Studio di Prevenzione delle Recidive del Tumore al Seno attraverso l’Alimentazione e lo Stile di Vita

http://www.clicmedicina.it/pagine-n-35/00417-progetto-diana5.htm
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Re: progetto diana 5

Messaggio  Elvira il Sab Feb 18, 2012 7:04 pm

Ladylu ha scritto:Mi sono candidata per aderire ...
Progetto Diana 5: Studio di Prevenzione delle Recidive del Tumore al Seno attraverso l’Alimentazione e lo Stile di Vita

http://www.clicmedicina.it/pagine-n-35/00417-progetto-diana5.htm

ho sempre saputo che sei una grande!!!!!
hai fatto bene..fai bene...io sono straconvinta che tutto quello che noi viviamo (le malattie) derivino da cattiva alimentazione, tossicità varie e stress.

grazie per questa cosa che stai facendo
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Re: progetto diana 5

Messaggio  misterto il Sab Feb 18, 2012 9:54 pm

bene Luci...avanti tutta! Very Happy
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Re: progetto diana 5

Messaggio  Ladylu il Dom Feb 19, 2012 9:55 am

Spero che mi prendano! poi vi farò sapere come procede.
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Re: progetto diana 5

Messaggio  enrico il Mar Feb 21, 2012 1:54 pm

Ladylu ha scritto:Mi sono candidata per aderire ...
Progetto Diana 5: Studio di Prevenzione delle Recidive del Tumore al Seno attraverso l’Alimentazione e lo Stile di Vita

http://www.clicmedicina.it/pagine-n-35/00417-progetto-diana5.htm


Benissimo Lucia,partecipare a questi progetti è qualcosa di bello e di grande vitalita',vai avanti cosi'

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Re: progetto diana 5

Messaggio  magi il Mar Feb 21, 2012 2:04 pm

Ladylu ha scritto:Mi sono candidata per aderire ...
Progetto Diana 5: Studio di Prevenzione delle Recidive del Tumore al Seno attraverso l’Alimentazione e lo Stile di Vita

http://www.clicmedicina.it/pagine-n-35/00417-progetto-diana5.htm
Molto interessante Lucy, hai fatto bene a candidarti, io sono convinta che lo stile di vita e l'alimentazione corretta portino comunque a migliorare lo stato di salute di noi tutti, se poi questi studiosi hanno sperimentato che potrebbe bloccare le recidive della malattia perchè non provare, può fare solo bene oltre che dare una importante opportunità.
Se ti accetteranno ci racconterai il seguito. Brava e coraggiosa come sempre
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Re: progetto diana 5

Messaggio  Ladylu il Mar Mar 13, 2012 6:23 pm

Sono stata al primo incontro per il progetto Diana5, le procedure sono un pò lunghette. Devo andare a milano all'istituto tumori a fare dei prelievie e una visita antropometrica. Intanto mi sono documentata sul dott. Berrino che porta avanti questo progetto di ricerca.

http://youtu.be/XbZoFwbmLH0
http://youtu.be/cTzfZOwJAUY
http://www.istitutotumori.mi.it/istituto/documenti/cittadino/WCRF_2007.pdf
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Re: progetto diana 5

Messaggio  Ladylu il Ven Mar 23, 2012 1:31 pm

Ieri secondo incontro Diana5 all'Istituto Nazionale dei Tumori in Milano: prelievi , questinari, misurazioni varie e magnifica colazione alla "Cascina Rosa" in stile Berrino. Mattinata entusiasmante!

Ho incontrato il dott. Berrino che passeggiava nei prati della cascina, un vecchietto arzillo con una bella luce negli occhi, immagine bucolica.
Se avete voglia leggete questo:
http://www.istitutotumori.mi.it/istituto/documenti/cittadino/Il_cibo_dell'uomo.pdf

p.s.
@cucciola: non te lo perdere e fammi sapere che ne pensi.
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Re: progetto diana 5

Messaggio  Elvira il Lun Mar 26, 2012 9:05 pm

mah, mi par di capire che Berrino suggerisca di diminuire la carne..non di toglierla del tutto. e cosa dice del pesce? fa distinzione tra le diverse proteine animali?
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Re: progetto diana 5

Messaggio  Ladylu il Mer Mar 28, 2012 4:01 am

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Re: progetto diana 5

Messaggio  Ladylu il Ven Apr 20, 2012 5:47 pm

Evviva mi hanno presa nel gruppo "blu" quello che partecipa ai corsi di cucina, le lezioni, il movimento fisico ed i pasti di tipo naturale Diana ...
Sono contenta! Very Happy

Poi riflettendo ho pensato che tanto mi hanno presa perchè è venuto fuori un fattore di rischio per le recidive.
Ho cercato tra i risultati delle analisi che mi hanno fatto loro e ... sapete cosa ho scoperto? Di avere un livello di testosterone molto alto!
Se fossi un toro da monta sarebbe una buona notizia ma nel mio caso ... no!
Questo pare che sia considerato un fattore di rischio elevato. Sigh! Sad
Con gli estrogeni bloccati farmacologicamente e il testosterone alle stelle può darsi chi mi trasformi davvero in un toro. Intanto mi metto a dieta così magari non divento una vacca. Shocked

Trasformazioni in corso
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Re: progetto diana 5

Messaggio  enrico il Ven Apr 20, 2012 5:56 pm

Auguri per il tuo inserimento nel gruppo "blu" ,cosi' potrai avere mente sana in corpore spondilitico

p.s.

Fai attenzione ai panni rossi,non prenderli a testate
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Messaggio  Ladylu il Mer Mag 09, 2012 11:50 am

Dieta:
niente latte e latticini, niente carni ne fresche ne conservate (salumi addio), niente farine troppo raffinate e zuccheri.
Cioè: pasta e pane di grano duro si, oppurre integrale ma vero, riso solo integrale, legumi tutti, verdure fresche e cotte preferire le crucifere, marmellate senza aggiunte di zucccheri di nessun tipo, pesce si, semi oleagginosi, frutta fresca e secca preferire quella viola.
Ho provato il pane con farina integrale e senza lievito cioè con pasta madre è buonissimo mi ricorda l'infanzia quando il pane profumava di buono.
La diete Diana è anche antinfiammatoria.
Poi nell'ambito del cambiamento c'è anche il camminare molto a piedi, mezz'ora al giorno tutti i giorni della settimana e esporsi al sole, viso e avambracci almeno per mezz'ora ogni due giorni, per la vitamina D.
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Messaggio  Elvira il Mer Mag 09, 2012 1:17 pm

ottima dieta...ottima davvero...

è risaputo ormai che le proteine animali creano forti infiammazioni
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Messaggio  enrico il Mer Mag 09, 2012 6:03 pm

Ho fatto una dieta simile alcuni anni fa,stavo bene ma poi....... sono intristito ed ho avuto un crollo ritornando ad abbuffarmi di nuovo.Spero che tu riesca a farcela anche perche' dicono che è tutta questione di volonta',volonta' che evidentemente io non ho e che sicuramente tu avrai...un abbraccio
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Messaggio  misterto il Mer Mag 09, 2012 6:44 pm

molta forza di volontà ci vuole ma Ladylucy è forte...cela farà...ciao Very Happy
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Messaggio  Ladylu il Mer Mag 09, 2012 8:18 pm

Carissimi, spero davvero di farcela! Il vostro incoraggiamento e appoggio mi aiuta molto
Non è facile, specialmente per chi come me deve cucinare anche per altre 4/5 persone che non hanno nessuna intenzione di fare dieta. Tentazioni continue.

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Messaggio  Elvira il Mer Mag 09, 2012 8:36 pm

Ladylu ha scritto:Carissimi, spero davvero di farcela! Il vostro incoraggiamento e appoggio mi aiuta molto
Non è facile, specialmente per chi come me deve cucinare anche per altre 4/5 persone che non hanno nessuna intenzione di fare dieta. Tentazioni continue.


puoi farcela!! basta che ti organizzi. per esempio, quando prepari i legumi per te, fanne una quantità maggiore da mettere in freezer...
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Messaggio  magi il Gio Mag 10, 2012 12:05 pm

Anch'io a periodi seguo una dieta simile consigliatami come antinfiammatorio e devo dire che funziona, certo che cuinare per gli altri equivale a combattere contro le tentazioni, ma pian piano ci si abitua, io cucino solo per due e anche mio marito segue un'alimentazione leggera e quindi mi è meno difficile anche se a volte, pur essendo solo in due, devo preparare due menù diversi.
Vedrai che ce la fai Lucy, ti aiuterà pensare che lo fai per star bene. In boccca al lupo!!
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Messaggio  Ladylu il Mar Giu 26, 2012 6:31 pm

Ragazzi ho imparato a fare il pane con la pasta madre e la farina integrale, a mano e nel mio forno. Meraviglia non è difficile e viene buonissimo. Meraviglia!
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Messaggio  magi il Mer Giu 27, 2012 9:17 am

Hai ragione il pane fatto in casa in modo naturale è buonissimo, anche mio marito lo fa solo che lo impasta e lo cuoce con la macchina del pane, cambia il fatto della forma, lì viene come una mattonella che poi affetti, mentre tu nel forno pui dargli la forma che desideri e sarà sicuramente più buono ancora
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Messaggio  enrico il Mer Giu 27, 2012 9:58 am

Certo che è una meraviglia,un pane fatto in casa col lievito naturale e con farine integrali è e sara sempre una delizia per l'odore, per il gusto ed anche per gli occhi
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